El requisito básico para hacer una buena confesión es tener la intención de volver a Dios como el hijo pródigo y reconocer nuestros pecados con verdadera contrición ante su representante, el sacerdote.
"Una condición indispensable es, ante todo, la rectitud y la transparencia de la conciencia del penitente. Un hombre no se pone en el camino de la penitencia verdadera y genuina, hasta que no descubre que el pecado contrasta con la norma ética, inscrita en la intimidad del propio ser; hasta que no reconoce haber tenido la experiencia personal y ser el responsable de tal contraste; hasta que no dice solamente que "existe el pecado", sino "yo he pecado"; hasta que no admite que el pecado ha introducido en su conciencia una división que invade todo su ser y lo separa de Dios y de los hermanos. El signo sacramental de esta transparencia de la conciencia es el acto tradicionalmente llamado examen de conciencia, acto que debe ser siempre no una ansiosa introspección psicológica, sino la confrontación sincera y serena con la ley moral interior, con las normas evangélicas propuestas por la Iglesia, con el mismo Cristo Jesús, que es para nosotros maestro y modelo de vida, y con el Padre celestial, que nos llama al bien y a la perfección" 1
"A todos aquellos que han estado alejados del sacramento de la Reconciliación y del amor que perdona les hago esta exhortación: regresad a esta fuente de gracia; no temáis! Cristo mismo os está esperando. ¡El os sanará y estaréis en paz con Dios!"2
- 1.Juan Pablo II, Exhortación Apostólica Reconciliatio et Paenitentia, n 31 1983
- 2. Juan Pablo II, Homilía en Westover Hills, San Antonio, Texas, 13 Septiembre 1987
Examina tu conciencia.
Se recuerdan los pecados preguntándose sin prisa lo que se ha hecho en contra de los mandamientos de la Ley de Dios y de la Iglesia, con plena advertencia y pleno consentimiento.
PRIMER MANDAMIENTO
SEGUNDO MANDAMIENTO · ¿He blasfemado? ¿Lo he hecho delante de otros? · ¿He hecho algún voto juramento o promesa y he dejado de cumplirlo por mi culpa? · ¿He honrado el santo nombre de Dios? ¿He pronunciado el nombre de Dios sin respeto, con enojo, burla o de alguna manera poco reverente? . ¿He hecho un acto de desagravio, al menos interno, al oir alguna blasfemia o al ver que se ofende a Dios? · ¿He jurado sin verdad? ¿Lo he hecho sin necesidad, sin prudencia o por cosa de poca importancia? . ¿He jurado hacer algún mal? ¿He reparado el daño que haya podido seguirse de mi acción? Tercer Mandamiento (1º al 4º Mandamiento de la Iglesia) · ¿Creo todo lo que enseña la Iglesia Católica? ¿Discuto sus mandatos olvidando que son mandatos de Cristo? · ¿He faltado a Misa los domingos o fiestas de guardar? ¿Ha sido culpa mía? ¿Me he distraído voluntariamente o he llegado tan tarde que no he cumplido con el precepto? · ¿He impedido que oigan la Santa Misa los que dependen de mí? · ¿He guardado el ayuno tina hora antes del momento de comulgar? · ¿He trabajado o he hecho trabajar sin necesidad urgente en un día de precepto, en actividades que impiden el culto debido a Dios o el descanso necesario del espíritu y del cuerpo? · ¿He observado la abstinencia durante los viernes de Cuaresma? · ¿He rezado alguna oración o realizado algún acto de penitencia los demás viernes del año en los que no he guardado la abstinencia? ¿He ayunado y guardado abstinencia el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo? · ¿Cumplí la penitencia que me impuso el sacerdote en la última confesión? ¿He hecho penitencia por mis pecados? ¿Me he confesado al menos una vez al año? · ¿Me he acercado a recibir la Comunión en el tiempo establecido para cumplir con el precepto pascual? ¿Me he confesado para hacerlo en estado de gracia? · ¿Excuso o justifico mis pecados? · ¿He callado en la confesión, por vergüenza, algún pecado grave? ¿He comulgado después alguna vez? CUARTO MANDAMIENTO (Hijos) · ¿He desobedecido a mis padres o superiores en cosas importantes? · ¿Tengo un desordenado afán de independencia que me lleva a recibir mal las indicaciones de mis padres simplemente porque me lo mandan? ¿Me doy cuenta de que esta reacción está ocasionada por la soberbia? · ¿Les he entristecido con mi conducta? · ¿Les he amenazado o maltratado dé palabra o de obra, o les he deseado algún mal grave o leve? · ¿He sido responsable ante mis padres por el esfuerzo que hacen para que yo me forme, estudiando con intensidad? · ¿He dejado de ayudarles en sus necesidades espirituales o materiales? · ¿Me dejo llevar del mal genio y me enfado con frecuencia y sin motivo justificado? · ¿Soy egoísta con las cosas que tengo, y me duele dejarlas a los demás hermanos? · ¿He reñido con mis hermanos? · ¿He dejado de hablarme con ellos y no he puesto los medios necesarios para la reconciliación? · ¿Soy envidioso y me duele que otros destaquen más que yo en algún aspecto? · ¿He dado mal ejemplo a mis hermanos? (Padres) · ¿Desobedezco a mis Superiores en cosas importantes? · ¿Permanezco indiferente ante las necesidades, problemas y sufrimientos de la gente que me rodea, singularmente de los que están cerca de mí por razones de convivencia o trabajo? · ¿Soy causa de tristeza para. mis Compañeros de trabajo por negligencia, descortesía o mal carácter? · ¿He dado mal ejemplo a mis hijos no cumpliendo con mis deberes religiosos, familiares o profesionales? ¿Les he entristecido con mi conducta? · ¿He corregido a mis hijos en sus defectos o se los he dejado pasar por comodidad? ¿Lo he hecho con justicia y por amor a ellos, o me dejo llevar por motivos egoístas o de vanidad personal, porque me molestan, porque me dejan mal ante los demás o porque me interrumpen? ¿Les he amenazado o maltratado de palabra o de obra, o les he deseado algún mal grave o leve? · ¿He ayudado mi familia, a las personas que viven en mi casa o que dependen de mi a cumplir sus deberes religiosos y de evitar las malas compañías? ¿Me preocupo de modo constante por su formación en el aspecto religioso? · ¿He abusado de mi autoridad y ascendiente forzando a mi familia a recibir los sacramentos, Sin pensar que por vergüenza o excusa humana, podrían hacerlo sin las debidas disposiciones? · ¿He impedido que mis hijos sigan la vocación con que Dios les llama a su servicio? ¿Les he puesto obstáculos o les he aconsejado mal? · Al orientarles a mis hijos en su formación profesional 1¿me he guiado por razones objetivas dé capacidad y medios, o he seguido los dictados de mi vanidad o egoísmo? · ¿Me he opuesto a su matrimonio sin causa razonable? · ¿Permito que trabajen o estudien en lugares donde corre peligro su alma o su cuerpo? ¿He descuidado la natural vigilancia en las reuniones de chicos y chicas que se tengan en casa evitando dejarles solos? ¿Soy prudente a la hora de orientar sus diversiones? ¿Me preocupo de que los programas de televisión y películas que ven sean morales de acuerdo con la doctrina cristiana? · ¿He tolerado escándalos o peligros morales o físicos entre las personas que viven en mi casa? · ¿Sacrifico mis gustos, caprichos y diversiones para cumplir con mi deber de dedicación a la familia? · ¿Procuro hacerme amigo de mis hijos? ¿He sabido crear un clima de familiaridad evitando la desconfianza y los modos que impiden la legítima libertad de los hijos? ¿Doy a conocer a mis hijos el origen de la vida, de un modo gradual, acomodándome a su mentalidad y capacidad de comprender, anticipándome ligeramente a su natural curiosidad? · ¿Evito los conflictos con los hijos quitando importancia a pequeñeces que se superan con un poco de perspectiva y sentido del humor? · ¿Hago lo posible por vencer la rutina en el cariño a mi esposo(a)? · ¿Soy amable con los extraños y me falta esa amabilidad en la vida familiar? · ¿He reñido con mi esposo(a)? ¿Ha habido malos tratos de palabra o de obra? ¿He fortalecido la autoridad de mi cónyuge, evitando reprenderle, contradecirle o discutirle delante de los hijos? ¿Le he desobedecido o injuriado? ¿He dado con ello mal ejemplo? · ¿Me quejo delante de la familia de la carga que suponen las obligaciones domésticas? · ¿He dejado demasiado tiempo solo a mi consorte? · ¿He procurado avivar la fe en la Providencia y ganar lo suficiente para poder tener o educar a más hijos? · ¿Pudiendo hacerlo he dejado de ayudar a mis parientes en sus necesidades espirituales o materiales? QUINTO MANDAMIENTO
SEXTO Y NOVENO MANDAMIENTO
(Esposos) SEPTIMO Y DÉCiMO MANDAMIENTOS
OCTAVO MANDAMIENTO
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81. BREVE EXAMEN DE CONCIENCIA
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